Parazitárne ochorenia

Parazity sú organizmy, ktoré by bez svojho hostiteľa neprežili. Preto sa ich úloha obživy odohráva v cudzích telách – aj pre to ich voláme cudzopasníky alebo parazity. Existujú aj rastlinné aj živočíšne parazity – na psíkoch sú známe napríklad blchy a najznámejším parazitom rastlín je imelo biele. Existujú aj parazity, ktoré vedia usporiadať poriadnu hostinu aj v ľudskom tele, a tých sa chceme čo najskôr zbaviť.imelo biele.jpg
Pásomnica
Pásomnica patrí medzi najdlhších ľudských parazitov vôbec. Postihuje aj iné živočíchy a ťažko sa jej zbavuje. Jej rýchle rozmnožovanie je až neľudské – pri dosahovaní dĺžky niekoľkých metrov môže pri defekácii pásomnica z análneho otvoru vyliezať, no ona je v skutočnosti tak dlhá, že začne niekedy jednoducho vytŕčať. Akonáhle ju čokoľvek naruší alebo potiahne pásomnica začne do tela uvoľnovať svoje články, z ktorých sa onedlho vyvinú ďalšie. Kľúčovým poradenstvom je v tomto prípade operácia, pri ktorej človeka uspia do celkovej narkózy a prerežú oblasť tenkého čreva , kde pásomnica parazituje. Hostiteľ pásomníc sa pozná podľa rýchleho uberania hmotnosti, aj keď zje ako sa hovorí – „piate cez deviate“.škŕkanie v bruchu.jpg
Hlísta
Hlísty si podľa mnohých novinárov dávajú do tela zámerne modelky a ženy, ktoré túžia po chudej postave. Možno je to klam, možno je to pravda, veď sú známe aj jedením odličovacích tampónov a popíjaní vody (efekt nafukovania v žalúdku). Hlístovce sa taktiež rýchlo rozmnožujú no nedorastajú do extrémnych dĺžok ako spomínané pásomnice. Ďalším rozdielom je, že sa ich do tela zmestí viacej a odbúravajú tiež mnoho vody. Dokážu prejsť celým tráviacim traktom, dostávajú sa do pečene aj obličiek – ich premnoženie môže dokonca spôsobiť aj smrť.
Mrle
Mrľa alebo škrkavka je drobný červ obývajúci hlavne hrubé črevo. V období rozmnožovania sa oplodnená samička presúva k análnemu otvoru a kladie na vnútorný zvierač tisíce vajíčok. Tie sa potom prenášajú aj vdýchnutím do pľúc alebo klasicky posteľnou a spodnou bielizňou.

Podporte svoju imunitu a všetky zdravotné problémy pominú samé

Aby mohla u človek vzniknúť choroba, musí v tele niečo nefungovať správne. Väčšinou, ak nie vždy, ide o imunitný systém. Asi viete, že ide o ochranný systém nášho tela, ktorý rozhoduje o tom, či budeme zdraví, alebo nás budú neustále trápiť choroby. Ak teda bojujete so zdravotnými ťažkosťami, pokúste sa zapracovať práve na vašej imunite. V drvivej väčšine prípadov, tkvejú zdravotné problémy práve v tom, že sa telo nedokáže dostatočne brániť proti vonkajším negatívnym vplyvom.Panvica plná zeleniny.jpg
 
Podpora imunity pomocou stravy
 
Prvá základná vec, ako môžete imunitný systém pekne naštartovať, je vaša strava. Základom je najmä to, aby ste konzumovali čo najmenej potravín, ktoré imunitu naopak poškodzujú. V skutočnosti, môžu zlobu narobiť aj , na prvý pohľad, vyslovene zdravé potraviny. Tak napríklad jogurt plná éčok, citrusy zafarbené umelým farbivom alebo zelenina striekaná hektolitrami chemických postrekov. To všetko telu škodí a práve imunitný systém musí bojovať s tým,  aby nám takéto látky neuškodili.
Samozrejme, že poznáme ja potraviny, ktoré imunitu vyslovene podporujú. Základom je však to, aby ste zo svojho jedálničku vypustili čo najviac takýchto potravín.Žena na kajaku.jpg
 
Podporíte ju aj inak
 
Na imunitu pôsobí samozrejme aj náš celkový prístup k životu. Hovoríme najmä o tom, či sa dostatočne hýbete, alebo trávite čas na čerstvom vzduchu. Dôležité je aj to, aby ste svojmu telu dávali pravidelne trošku zabrať. Vynikajúcim príkladom je napríklad teplota, ktorú máte vo svojom príbytku. Ak celú zimu trávite v prekúrenom priestore, imunita nemá čo robiť. Preto je lepšie na noc teplotu stiahnuť a ani cez deň by sa to nemalo preháňať. Takto vaše telo ostane v pozore a imunitný systém bude môcť pracovať sám na sebe. Spomínaný pohyb je taktiež kľúčovou záležitosťou. mali by ste sa teda hýbať koľko sa len dá. Pravidelné otužovanie a pobyt v prírode vášmu telo urobí taktiež len a len dobre.

Ako najlepšie predísť chorobám ?

Nezúfajte však, našťastie existujú mnohé spôsoby ako sa pred nepríjemnými infekciami chrániť.

  1. Jedna z najlepších prevencií je konzumácia vitamínov

Je to tak, či už sa jedná o vitamín A, B alebo C sú skvelou prevenciou voči bacilom. Najlepšou možnosťou ako konzumovať tieto prospešné látky je prostredníctvom rôznych potravín. Potraviny najbohatšie na telu prospešné látky sú najmä mrkva, rajčiny, listová zelenina, mango, papája, vajcia, červené mäso, ovocie a zelenina.

olej

  1. Dbať na dostatočne teplé oblečenie

Roláky, svetre, nevábne vyzerajúce pančuchy síce nie sú módnym trhačom avšak ich funkcia je omnoho dôležitejšia a t, že zahrievajú a poskytujú teplo v mrazových, mínusových teplotách. A verte mi, radšej oželiete „štýlové“ sukničky, keď Vám mráz bude prenikať cez kožu a s radosťou siahneme po teplom kardigane či svetri. Čiapky a rukavice by mali byť povinnou výbavou v týchto chladných dňoch

  1. Vyvarovať sa studeným nápojom

Samozrejme, exitujú ľudia s veľmi dobrou imunitou avšak tí druhí, ktorý sú náchylnejší, by mali skôr siahnuť po teplom čaji s citrónom a medom ako po bublinkových nápojoch. Vaše telo sa Vám určite odvďačí.

  1. Prevencia prostredníctvom preventívnych prehliadok

Veľmi dôležitou sú aj okrem iného povinné preventívne prehliadky u lekára či už obvodného, detského alebo špecialistu. Lekár však dokáže odhaliť začínajúcu sa chorobu a nariadiť liečbu, čím šetrí ako naše zdravie tak aj čas, ktorý by sme inak museli stráviť povinným ležaním v posteli.

  1. Obmedzenie fajčenia

Fajčiarom, ktorý sú oveľa ľahšie náchylnejší na ochorenia, najmä infekciám horných dýchacích ciest sa odporúča obmedzenie fajčenia na minimum.

zelenina

  1. Nedostatok spánku, oddychu

Za veľmi dôležité ako predísť chorobám sa považuje aj dostatok spánku a oddychu, pretože oddýchnutý človek je menej náchylnejší na infekcie a bacily. Nedostatok spánku a k tomu sa pridávajúci sa stres znižuje imunitu. Je všeobecne známe, že unavený organizmus horšie bojuje a vyrovnáva sa s rôznymi choroboplodnými zárodkami. Veľmi prospešný môže byť aj dostatok pohybu avšak v správnom oblečení.